脊椎保健相關資料－安姬★加州陽光★脊椎抗戰

這些是我跟看過的醫生收集還有學來的資料

算是脊椎保健的相關知識，貼出來給大家參考

下面這張圖解釋了哪一部分的脊椎影響哪些器官，有脊椎側彎的朋友如果知道自己哪裡角度彎最大，最好要特別觀察相關的器官是不是常出狀況。有常出狀況的建議從脊椎矯正著手，會復原的比較快。

右邊頸椎退化三階段也要特別看一下，Phase I退化第一階段就是頸椎僵直變成直線沒弧度（健康的頸椎是有弧度的）。現代人用電腦太多，大多有第一階段退化的症狀。
接下來第二階段就會看到脊椎骨之間的空間不平均開始壓迫到神經，這實際就會出現頭痛頭暈暈眩，脖子轉不太動的症狀。第三階段就已經沾粘的嚴重連空間都拍不出來了，這時已經嚴重到骨質增生長骨刺….嚴重到這個階段就會過著生不如死的生活，還有很大的可能造成中風跟腦相關的病變。

所以頸椎一定要顧好阿！